می‌دانید قوز کردن چه بلایی سر بدن می‌آورد؟

بهترین نسخه‌ی خودت باش

اولین تلویزیون اینترنتی در حوزه سلامت / بیش از 5000 ویدئو درباره بیماری‌ها، روش‌های پیشگیری و رازهای زندگی سالم

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

اشتراک گذاری

12.9K

گزارش 0 0

جاسازی کنید (Iframe):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><iframe width="640" height="360" style="max-width: 100%;max-height: 100%; border:none;" src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/1430/%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF-%D9%82%D9%88%D8%B2-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%A8%D9%84%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" allow="autoplay" scrolling="no" videoLengthInSeconds="329">iFrame is not supported!</iframe></div>

جاسازی کنید (Object):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><object width="640" height="360"><param name="movie" value="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/1430/%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF-%D9%82%D9%88%D8%B2-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%A8%D9%84%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit="></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/1430/%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF-%D9%82%D9%88%D8%B2-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%DA%86%D9%87-%D8%A8%D9%84%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%A2%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="360"></embed></object></div>

ارتباط دادن (HTML):

<a href="https://cafesalamat.ir/v/1430"><img src="https://cafesalamat.ir/videos/video_می-دانید-قوز-کردن-چه-بلایی-سر-بدن-می-آورد__220814143217_v58c6/video_می-دانید-قوز-کردن-چه-بلایی-سر-بدن-می-آورد__220814143217_v58c6.jpg?cache=16604905441688303481">می‌دانید قوز کردن چه بلایی سر بدن می‌آورد؟</a>

ارتباط دادن (BBCode):

[url=https://cafesalamat.ir/v/1430][img]https://cafesalamat.ir/videos/video_می-دانید-قوز-کردن-چه-بلایی-سر-بدن-می-آورد__220814143217_v58c6/video_می-دانید-قوز-کردن-چه-بلایی-سر-بدن-می-آورد__220814143217_v58c6.jpg?cache=16604905441688303481[/img]می‌دانید قوز کردن چه بلایی سر بدن می‌آورد؟[/url]

اکنون وارد شوید

پیوند دائمی

URL دوستانه (SEO)

زمان فعلی (SEO)

درست نشستن و ایستادن و قوز نکردن و نگه داشتن بدن در وضعیت مناسب ضروری است چراکه جز این باشد عواقب زیادی برای بدن دارد. از کاهش ظرفیت ریه برای تنفس گرفته تا پایین آمدن آستانه تحمل و وضعیت بد عاطفی، سردردهای تنشی، کمردرد و... در این انیمیشن درباره شیوه درست نشستن، ایستادن، کار با رایانه، تحرک داشتن و دلایل اهمیت این موضوع صحبت شده است.

فیزیوتراپی

#قوز کردن #بدشکلی ستون فقرات # اسکولیوز

تا بعدی پخش خودکار